21 de junio, Solsticio de Verano

Un año más, en el hemisferio norte celebraremos este viernes el Solsticio de Verano y en el hemisferio sur, lo harán con el de Invierno.

He pensado en hacer una pequeña visualización aprovechando la maravillosa energía que tiene el solsticio. 

Quiero dar las gracias a Maribel por recordarme en qué fechas estamos y por animarme a realizar una visualización para el solsticio.

 

Si os animáis, aquí dejo la mía. Cada uno puede crear la suya, añadiendo o quitando lo escrito, dejaros llevar por vuestro corazón y fluir. Esa es la clave, estar abierto a recibir la luz y la energía de este día o la de cualquier otro. 

Si no os gusta o preferís otro tipo de visualizaciones, en el blog encontraréis más. 

Visualización para el Solsticio de Verano

Se puede realizar al aire libre o en casa. Si es fuera, buscad un sitio tranquilo, que os guste y os sintáis bien. Si es en casa, usad la imaginación, la creatividad. Podéis poner una foto del sol o de un sitio luminoso, dibujar un sol, crear uno con tizas de colores, etc.

Viendo el tiempo que hace, elegiré hacerla en casa. Utilizaré uno de mis mandalas. Si hiciera bueno, podría bajar a la playa y dibujar un sol en la arena. 

Primero, una vez elegido el sitio, me sentaré cómodamente, cerraré los ojos sintiéndome una con el Universo, con la totalidad y especialmente una con el Sol, con su fuerza y energía. Sentiré cómo los rayos del sol, llenan de luz cada una de mis células, iluminándolas y cargándolas de vitalidad y energía.

Segundo, los rayos del sol, llevarán su luz a todos los rincones de mi ser, nada quedará tapado u oculto. Las heridas, los miedos, las inseguridades, se llenarán de luminosidad; y así será más fácil trabajar con ellas, sanando lo que esté herido o resaltando lo que está bien y sano.

Tercero, respiraré el color dorado del sol. Sentiré que la energía vigorizante, recorre todo mi cuerpo, iluminándolo, nutriéndolo, tonificándolo, energetizándolo. Me envolveré en una burbuja dorada y seguiré respirando luz dorada. Sentiré cómo me lleno de vitalidad y fuerza. Vibraré con la energía del sol.

Cuarto, visualizaré que los rayos del sol, cubren toda la tierra y a todos los seres que vivimos en ella, de luz, energía, vitalidad, llegando a cada uno de nosotros lo que necesitemos. Y volveré a respirar la luz dorada del sol.

Quinto, estaré así un tiempo, el que pueda. Para conectar con la energía no hace falta estar mucho tiempo, se hace de manera inmediata. Quién quiera o le apetezca estar más tiempo, puede hacerlo. Dejaros llevar por la intuición, fluir.

Sexto, poco a poco, abriré los ojos, y daré las gracias al Universo, al sol, a la energía, a la luz y al amor que nos envuelven, y a todos los seres que cuidan y velan por nosotros.

Séptimo, estiraré las piernas y seguiré mi vida cotidiana; eso sí, con las "pilas cargadas".

Dentro de unos días, celebraremos la mágica noche de San Juan; de la luz pasaremos al fuego, a quemar lo que no es necesario. Quién quiera puede utilizar la misma visualización con algunos cambios, por ejemplo, pensando en qué quiere eliminar de su vida. 

Os animo a que estéis cinco minutos con vosotros mismos, que es lo que se puede tardar en hacer la visualización, y sintáis cómo la maravillosa fuerza del Solsticio de Verano o de Invierno os carga de luz y amor.

La imagen está tomada de internet y desconozco quién es su autor.

Celebrando el Equinoccio de Primavera 2013

Mañana día veinte, celebramos el equinoccio de primavera en el hemisferio norte.

Damos la bienvenida a llegada de la primavera. Salimos del largo invierno, duro, lluvioso, oscuro, para llegar a la época de la luz, de los aromas, a lo nuevo, a la explosión de color y alegría.

Todo es cíclico. Para poder disfrutar de lo nuevo, ha hecho falta una época de introspección, de mirar hacia dentro dando tiempo a que los pensamientos, sentimientos, proyectos e ideas maduren, y tras una etapa de meditación comenzaremos a ver sus frutos. Entramos en un ciclo nuevo, lleno de energía, de fecundidad, de crecimiento e impulso.

Para celebrar la primavera, y entrar llena de vigor y cargaba de energía, he pensado en hacer mañana, una pequeña y sencilla visualización. Puede durar unos cinco o diez minutos. Quién quiera puede realizarla los días que lo desee y además, os propongo que la personalicéis, la hagáis vuestra y añadáis lo que deseéis.

Visualización

Primero, buscaré un lugar tranquilo, si puede ser al aire libre mejor, en el que estar cómoda y sentirme a gusto.

Segundo, observaré a mi alrededor, contemplando el paisaje, los colores que me rodean, sintiendo que soy una con la naturaleza, una con la Tierra, una con todos los elementos, una con el Universo.

Tercero, dejarme llevar, fluir con las ideas y sentimientos que lleguen. 

Cuarto, conectaré con mi yo interior, conmigo misma.

Quinto, cargarme de esa energía maravillosa, siendo una con Todo e irradiando y compartiéndola con los demás.

Sexto, poco a poco, comenzaré a moverme, a sentir mi cuerpo. Daré las gracias al Universo, al Todo, a la Fuente Divina de todo Amor Incondicional. Cada uno a quién desee.

Séptimo, estaré lista para disfrutar del mundo y de los momentos que me toque vivir en esta etapa de mi vida.

Disfrutad mucho de esta época del año cargada de aromas y de color; en definitiva, de vida. Feliz primavera.

La imagen es de un mandala mio.

Los chakras

Por fin ha llegado el día de hablar de los chakras. Todos hemos oído hablar de ellos en más de una ocasión, si están abiertos, cerrados, bloqueados, si es mejor que vistamos de un color o de otro para ayudar a que el chakra fluya mejor, etc.

Los chakras son puntos o centros de energía que están repartidos a lo largo de los distintos cuerpos que somos, físico, astral, espiritual, emocional, etc. Somos energía, todo está unido e interrelacionado.

Los chakras principales son siete y están situados a lo largo de la columna vertebral, comenzando por el coxis y terminando por la coronilla. 

Tanto el primero, raíz como el superior, corona, son simples, es decir, que son unidireccionales, van hacia abajo o hacia arriba; mientras que los restantes, son dobles, se extienden tanto a la altura de la columna como hacia delante, como si fuera una especie de cono. Ver el dibujo.

Los siete chakras principales son:

1. Raíz o primer chakra. Está situado en la base de la columna. Pertenece a los chakras inferiores. Se asocia al color rojo. Está relacionado físicamente con la base de la columna, las piernas y pies.

Une el cuerpo a la tierra, nos ancla a nivel físico y emocional. Tiene que ver con la supervivencia, lo material y el sustento. Estamos unidos a la tierra, a todo aquello que nos alimenta y nutre a todos los niveles. Es la energía que alimenta y da seguridad. ¿Tenemos los pies en la tierra o vivimos en las nubes? ¿Derrochamos o no soltamos?

2. Segundo chakra. Está situado a unos cuatro dedos por debajo del ombligo. Pertenece a los chakras inferiores. Su color es el naranja. Físicamente se relaciona con los órganos sexuales y reproductivos, la cadera, los riñones,

Nos abrimos a la vida, a las emociones, a la sensualidad, a la energía de la creación. Cómo vivimos la sexualidad, las relaciones con el otro sexo. Somos receptivos, sensibles y fluimos ante las experiencias de nos brinda la vida, cómo reaccionamos a lo nuevo, a los cambios.

3. Tercer chakra o plexo solar. Pertenece a los chakras inferiores. Su color es el amarillo. Se sitúa a la altura del estómago y está relacionado con el aparato digestivo.

Está relacionado con nuestro poder personal, la energía y cómo lo gestionamos. Cómo nos enfrentamos a la propia vida; ponemos límites y pensamos en nuestras necesidades, afrontamos las pruebas y las trabas con valor o con miedo. Cuando tenemos un problema se cierra el estómago, sentimos un dolor en el estómago.

4. Cuarto chakra es el del corazón. Está a la altura del corazón. Es el chakra del amor, del equilibrio y de la armonía. En él se produce la unión entre los chakras inferiores y superiores. Es el chakra del centro. Su color es el verde o rosa.

Tiene que ver con el amor hacia nosotros mismos y los demás. Cómo vivimos el amor, cómo nos relacionamos con los demás, con lo divino, es la conexión del amor.

5. Quinto chakra, a la altura de la garganta. Su color es el turquesa. Físicamente se relaciona con la garganta, pulmones, cuello, mandíbula, dientes.

Es la voz de la conciencia, de la conexión con lo divino. Es el chakra de la comunicación, de hablar y escuchar, del sonido y silencio, y la creatividad a través de la expresión. Cómo nos relacionamos con los demás, expresamos aquello que sentimos, pensamos o nos callamos.

 

6. Sexto chakra o tercer ojo. Está en el entrecejo. Es un chakra superior. Su color es el índigo, añil o violeta.

Se relaciona con la intuición, la clarividencia, las percepciones; la mente, las ideas y pensamientos que tenemos, y cómo los desarrollamos. Y sobre todo, tenemos la capacidad de conectar con lo superior, con el espíritu, con la sabiduría. Estamos atentos a quiénes somos a lo que queremos desarrollar y cómo lograrlo. Escuchamos a nuestra voz interior.

 

Físicamente se relaciona con la vista y la cabeza, con el poder de concentración y de visualizar.

7. Séptimo chakra, superior o corona. Está en la coronilla de la cabeza. Está conectado a la Fuente de todo Amor Incondicional, al universo y cosmos. Es el chakra de la espiritualidad.

Sus colores pueden ser plata o blanco, incluyendo dentro de sí todos los colores.

Todos los chakras son igual de importantes. Necesitamos de todos ellos para poder evolucionar y abrir la conciencia. Por ello, es necesario que estén armonizados, en equilibrio. No debemos centrarnos en uno sólo, sino en todos, porque su armonía es la nuestra.

Al formar parte de un todo y ser energía, estamos más expuestos o somos más vulnerables a lo que nos rodea, provocando que los chakras tiendan a desequilibrarse o bloquarse. Esto significa que un chakra puede estar abierto mientras otro está cerrado, etc. Por este motivo, la armonización de los chakras es importante y un trabajo, a poder ser, diario.

Existen distintas técnicas para equilibrar los chakras, como por ejemplo la meditación, la visualización, la música, el sonido, el color, el trabajo con la energía, etc.

Al armonizar los chakras, estamos equilibrando nuestra energía, nuestra vitalidad, y estamos abiertos a vivir la vida con mayor plenitud.

La imagen está escaneada por mi y el dibujo es de Pilar Gándara.

Trabajando con la Merkaba

Lo prometido es deuda, así que me lanzo a contar lo que es una merkaba de la manera más sencilla que pueda. La merkaba está relacionada con la geometría sagrada y los sólidos platónicos, aquí entra en acción el dodecaedro, de los que hablaré otro día con más calma.

Lo voy a explicar a mi manera, hablando desde mi experiencia, dejando de lado la parte física que es un aspecto que no domino, ni lo trabajo.

La merkaba es una estructura geométrica, que está formada por dos tetraedros, o lo que es lo mismo, dos triángulos, uno mirando hacia arriba y otro hacia abajo. Visto desde fuera, parece una estrella de seis puntas en tres dimensiones. En ella es importante, su estructura, no el material en qué esté construida. De hecho, las hay de papel, cristales, cuarzos, alambres, holográficas, etc y todas funcionan. 

Un día me llamó la atención lo que parecía ser una pequeña estrella de cuarzo rosa. Pregunté lo que era y me dijeron que se trataba de una merkaba, que se trabaja en sanación y en la medicina china. Lo dejé estar, pero la intuición siguió diciéndome que debía trabajar con ella.

Compré una pequeña, tendrá unos dos cms. No sabía qué tenía que hacer con ella, ni cómo trabajar; pero la intuición guía y me dejé llevar por ella. Me comentaron que la energía era muy potente y que podía llegar a marearme. No es el caso aunque si noté que fluía en forma de espiral. De hecho, el primer día dormí con ella en una mano. Me sentí muy bien.

Los siguientes días fui probando a colocarla en los chakras e ir observando qué sentía. La ponía en el cuarto y quinto chakra, pero a la vez, sentía calor en otras zonas del cuerpo, como si la merkaba estuviera encima de ellas, así que la iba moviendo en función de la percepción.

Me di cuenta que me cargaba de energía cuando estaba muy cansada, así que comencé a usarla además en momentos de bajón físico o de falta de fuerza. Tampoco se necesita estar mucho tiempo con ella encima. La coloco sobre el ombligo y noto como el cuerpo se va cargando.

En mi caso la merkaba, me aporta fuerza y energía, armoniza los chakras y meridianos; y por otra parte, me ayuda a conectar con mi yo interior y con mis registros akhásicos, el lugar donde se almacena la información sobre cada uno de nosotros a lo largo de todas nuestras vidas. No he programado nada, todo se ha desarrollado de manera natural. He recuperado percepciones o formas de percibir que tenía de niña y que no me había dado cuenta que había perdido, como la visión holográfica en determinados momentos. En definitiva, es un armonizador, canalizador y conector de energía, depende de cómo la utilices, trabajará unos aspectos u otros.

Se me olvidaba comentar, que me dijeron que la merkaba también ayuda a eliminar la negatividad que hay en el ambiente y que se suele colocar en los cruces de las líneas electromagnéticas de la tierra. Aunque no lo he probado.

Para los que queráis investigar y saber más cosas sobre las merkabas, ver otras formas y relaciones, os animo a que busquéis más información en google. Más o menos será similar en casi todos los sitios, y aportarán muchos más datos técnicos de los que he dado. 

Las imágenes están tomadas de internet y desconozco quién es su autor.

Nueva Luna llena el 2 de agosto de 2.012

Dentro de muy poquito, el día 2 de agosto, volvemos a tener una luna llena preciosa. Aquellos que quieran hacer algo especial ese día o poner a cargar lo que desean, cristales, cartas, cuarzos, etc, ya sabéis que es el mejor momento para hacerlo.

He descubierto un nuevo blog que se llama A Borbotones, acaba de empezar y tiene unas entradas que  invitan a la reflexión y a pensar.

En una de las entradas, habla de la próxima luna llena del día 2 de agosto. Kene, propone que hagamos una pequeña visualización trabajando con la Madre Tierra. Ya sabéis cómo me gustan a mi las visualizaciones. La suya es muy sencilla. 

También me he animado y aquí está mi pequeña visualización para el día 2 de agosto. 

Visualización

Primero, encontraremos un lugar en el que estar cómodos y a poder ser, intentaremos ver la luna. Sentiremos que nos baña con sus rayos plateados.

Segundo, dejaremos que os envuelvan sus rayos y sentiremos que somos una con la luna. Escucharemos con el corazón lo que quiera decirnos. También podemos, enviar su energía, sus rayos plateados a alguna zona del cuerpo que queramos o sintamos que está en sintonía con ella.

Tercero, podemos trabajar el aspecto femenino que todos tenemos, seamos hombres o mujeres, abriendo el canal de la intuición, dejándonos fluir. También podemos enviar rayos plateados al centro de la Tierra, visualizando que le envolvemos con la luz de la luna.

Cuarto, respiramos luz plateada, llenando nuestro cuerpo de ella. Sentimos paz, armonía, bienestar con nosotros mismos, con el cosmos, universo, tierra, el resto de la humanidad...

Quinto, damos las gracias a la luna, a su energía, a la tierra, a los seres que nos acompañan y ayudan. Y soltamos los músculos y nos movemos.

Sexto, no hagáis caso de lo que he escrito y haced la visualización que sintáis, dejaros llevar y disfrutad.

La imagen está sacada de internet y desconozco quién es su autor.

Noche de luna llena

Esta noche hay luna llena. Ver la luna en su esplendor, redonda, clara, luminosa y algo mágica, es especial.  La energía que se mueve esta noche, aporta luminosidad a nuestros pensamientos, sentimientos, emociones; claridad a nuestros deseos y proyectos; ayuda a conectar con nuestro yo.

Es una noche perfecta para meditar y visualizar, sintiendo que estamos conectados con el Universo, que somos uno con la madre Tierra. La energía de esta fase lunar se amplifica, carga de positividad, ayuda a que los sueños se hagan realidad, pues a veces da pistas sobre qué pasos debemos dar para tomar decisiones.

La magia de esta luna hace que las personas se reunan para meditar, trabajar con la energía, divertirse utilizando la intuición, dejándonos llevar por ella. También podemos trabajar con ella de manera indivual.

Todo aporte de energía que ayude a conectar con nosotros mismos es bien recibida y si le añadimos alegría aún mejor. Estamos en el mes de julio, que al igual que las siguientes lunas las viviremos en verano, con buena temperatura, lo que anima a trabajar con ellas estando en contacto con la naturaleza, puede ser desde la playa, el monte, un jardín, la terraza de casa.... 

Es una luna que mueve una energía amorosa, abierta al corazón, a la positividad. Os propongo dejaros llevar, fluir, y disfrutar de esta noche de mil maneras distintas, bailando bajo su luz, nadando en la playa, mirando y admirando su hermosura, meditando, visualizando, y por qué no, aullando y expresando lo que sentimos de una manera divertida.

Por cierto, también podemos aprovechar la energía de esta noche, para cargar de positividad lo que deseemos, como por ejemplo, cristales, piedras, minerales, plantas, runas, cartas de tarot, sortijas, colgantes, escritos y pensamientos, anhelos....

De momento, lo que voy a hacer ahora mismo es cargar mis piedras y cristales con la energía de la luna. No se trata de hacer magia, ni es un ritual. Solamente se trata de aprovechar la energía tan potente de la luna para cargar todo lo que nos rodea y consideremos que lo necesita o sintamos que debemos hacerlo.

En mi caso, trabajaré con mis piedras y cristales, cuarzos, etc. Las pondré en un recipiente o bandeja a la luz de la luna y las dejaré así toda lo noche. Mañana a la mañana las recogeré y volveré a utilizarlas. En el caso de no tener una ventana o balcón al exterior, se puede hacer lo mismo, a través de un péndulo o del contacto con nuestras manos, expresando nuestro deseo de que se carguen con la energía de la luna llena. Si podéis os recomiendo la primera.

Disfrutad de la luna llena y sobre todo, de vosotros mismos. Sed felices.

La imagen está sacada de internet y desconozco quién es su autor.

Mientras paseaba, he visto ...

Esta tarde después de terminar de trabajar, he dado una vuelta larga, aprovechando el buen tiempo que había y las ganas que tenía de desconectar y hacer limpieza mental, es decir, necesitaba cargar las pilas.

Hacia las siete de la tarde había 17º, ya estaba anocheciendo, se veían las estrellas y hacia el oeste, hacia el monte Igeldo, el azul profundo de la noche, todavía estaba algo más claro.

He decidido dar un caminar por el paseo de La Concha. La marea estaba bastante baja, había gente en la playa; unos niños jugaban a cogerse, otros paseaban, y un grupo de unos cinco chicos daba saltos mortales. 

Estos jóvenes habían semienterrado una gran bola amarilla en la arena, dejándola fija y estable. Cogían carrerilla saltaban sobre ella a modo de trampolín y ¡voilà!, un salto mortal en el aire para caer con suavidad sobre la arena.

Me he quedado un rato observándoles. Parecía tan fácil lo que estaban haciendo. Daba la sensación que lo importante no era el saber caer, sino el salto en sí. Seguramente estaré equivocada y todo tenga importancia. Al verles, sentías que eran ligeros, flexibles y casi de goma. He disfrutado viéndoles saltar como atletas,  además se notaba que estaban pasándolo muy bien y era contagioso.

He continuado mi paseo y, no podía faltar tomarme un cappuccino, rico y estupendo. Me he aficionado a este café con espuma de leche que suelo tomar mientras camino. Tras deambular un rato mirando escaparates, todavía no cobran por ello, he pensado que ya era hora de volver a casa. 

Durante el trayecto, mis ojos se iban al cielo. Semáforo rojo en que me paraba, mi mirada se alzaba. A pesar de la contaminación lumínica de la ciudad, se veía brillar a las estrellas, que han acompañado mis pasos, y se han convertido en una compañía muy agradable.

En principio, este fin de semana, parece ser tranquilo, pero nunca se sabe lo que una llamada de teléfono o un mensaje al móvil pueden conseguir ;).

Feliz fin de semana a todos. Pasadlo genial y disfrutad todo lo que podáis, haya o no estrellas, chicos atletas, playa, mareas bajas o altas, helados o cappuccinos, en vuestra vida. 

La imagen está sacada de internet y desconozco el autor.